26.6.05

La mente en contra

El segundo obstáculo, después del dolor en mi cuerpo, que se presentá al comienzo de la práctica del Karate-Do fue mi propia mente.

Esto porque primero hay que estar muy atento a los movimientos del sensei para reproducirlo de manera fiel al ejemplo. Esto implica recordar mantener la espalda derecha; los hombros abajo, relajados; la pierna de adelante con la flexión necesaria, mantener la pierna de atrás lo bastante estirada, cerrar el pulgar, no meter la cabeza en el movimiento, Etc. Tu mente debe estar presente en cada una de estas correcciones que muchas veces no son tan fieles como deben ser al ejemplo, simplemente porque no tenemos muy en claro lo que tenemos que imitar.

Luego del ejemplo, debemos procesar las correcciones del sensei y preocuparnos de adueñarnos nuevamente de nuestros cuerpos. Ya que esto requiere mucha concentración, al preocuparnos de la posición de las manos perdemos de vista la posición de los pies.

Esto logra ser demasiado frustrante y este es uno de los primeros momentos en los cuales logras saber que si en verdad tienes una motivación sincera para aprender un arte marcial.

Pero no termina ahí­ porque al concentrarte demasiado en sólo un elemento pierdes el foco de todos los demás, lo que produjo en mi caso, una gran pelea con mi mente, enojo y por lo demás, la perdida total de concentración.

Porque llega el momento en donde tú sabes como una posición debe ser ejecutada. En ese momento debes dejar que el cuerpo la aprenda de la misma manera.

Sensei me dijo que dejara de pelear conmigo mismo, si que me olvidé, olvidé todo y dejé que mi cuerpo fuese el que aprendiera. Concentrado en un punto lejano e imaginario, dejé que el cuerpo se equivocara a aprendiera mientras mi mente descansaba clara como el agua.

De ahí­ que Shihan Fumio Demura (a mi parecer) dice que el Karate es Zen en movimiento, porque tu mente no está en los movimientos en si, si no que está calma como un charco de agua dejado allí­ por la lluvia, en foco sólo en la velocidad y la fuerza de cada movimiento, no está centrada (la mente) en el movimiento en si.

Mentarlizarlos todo -> Olvidarlo Todo


De ahí­ es volver a empezar.
Publicadas por Sauce a la/s 14:19 |  

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